Zmenil sa mi život
Nikdy by som si nebol pomyslel, že cvičenie môže byť zábava. S trénerom Šimonom, s ktorým sme absolvovali najprv súkromné tréningy a teraz sa stretávame na skupinovkách je opak pravdou. Na tréningy sa vždy tešíme, v osobnom živote vidím veľkú zmenu a cítim sa lepšie ako pred 10timi rokmi.
Moja psychohygiena
Cvičenie v skupinke je predovšetkým takou psychohygienou, odreagovaním pre každého člena od každodenných starostí. Mnohokrát vás skupinka potiahne, motivuje, pôsobí povzbudivo. V skupinke si zamakáte a ak k tomu všetkému máte aj súťaživého ducha, skupinka je pre vás to pravé orechové!
Všetkým odporúčam
S trénerom Radom Cabúkom cvičím už niekoľko rokov a okrem cieleného pravidelného pohybu sa na každé cvičenie teším aj ako na stretnutie s priateľmi, s ktorými pálime kalórie spoločne a vzájomne sa motivujeme k výkonom. Po hodine fyzického zaberania je pocit na tele i na duši vždy povznášajúci.
