Výborná atmosfér a motivujúci tréner

Do fitka Omnis som začala chodiť s cieľom zlepšiť kondíciu a nájsť si pravidelný pohyb a vďaka trénerovi Mariánovi sa mi to podarilo. Jeho prístup je maximálne profesionálny, no zároveň priateľský a motivujúci. Každý tréning je prispôsobený mojim možnostiam, techniku vždy trpezlivo vysvetlí a dohliada na správne prevedenie cvikov. Fitko Omnis má výbornú atmosféru a […]

Návrat k pohybu bez bolesti po úraze

Po úraze na bicykli som hľadala aktivitu, ktorá by mi pomohla pri rekonvalescencii. Silový tréning ma lákal už dlhšie, ale nemala som odvahu ísť do fitka sama. O Omnise som sa dozvedela od známych, ktorí tam chodili na skupinové tréningy, a veľmi sa im páčila filozofia OMNiSu aj prístup trénera. Rozhodla som sa pre individuálne […]

Cvičenie, ktoré si užívam a vidím reálne výsledky

Cvičenie v Omnise je perfektné. Sama sebe som spočiatku neverila, pretože som nikdy predtým necvičila, ale tréner Majo mi všetko vysvetlil od základov a ukázal, ako správne cvičiť. Po takmer pol roku cvičenia s trénerom vidím obrovský pokrok – cvičenia ma stále veľmi bavia, dáva pozor na techniku, prispôsobuje cviky mojej aktuálnej nálade a zdravotnému […]