Masáže Prešov
Zbavte sa stresu a napätia pod rukami našich profesionálnych fyzioterapeutov. Uvoľnite stuhnuté svaly a doprajte si relax, ktorý regeneruje telo aj myseľ.
Masáže pre všetkých
Klasická / zdravotná masáž
Doba trvania: 60 minút
Cena od 35 €
Zlepšuje sa prekrvenie pokožky a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly, podporuje sa detoxikácia organizmu. Pravidelnou masážou sa predchádza bolestiam v oblasti šije, medzi lopatkami a v krížoch. Oddýchnite si fyzicky aj psychicky.
Mäkké techniky
Doba trvania: 45 minút
Cena od 35 €
Táto špeciálna liečebná technika uvoľňuje svalové napätie a rieši problémy s chrbticou, bolesťami hlavy či zápalom sedacieho nervu. Fasciálny systém sa uvoľňuje, čo prináša okamžitú úľavu a zlepšuje sa celkový fyzický a psychický stav.
Bankovanie spojené s masážou
Doba trvania: 60 minút
Cena od 40 €
Vákuová terapia zlepšuje prekrvenie a urýchľuje sa regenerácia tkaniva. Podtlakom vytvoreným sklenenými bankami sa zvyšuje prívod krvi a kyslíka, čo vedie k rýchlej metabolizácii a obnoveniu vitality.
Tejpovanie / Kineziotejping
Cena od 10 €
Pri tejto modernej technike sa spevňuje a chráni svalstvo počas fyzickej záťaže. Je ideálna na prevenciu a liečbu zranení.
Kombinácia mäkké techniky + cvičenie
Doba trvania: 20 min. mäkké techniky + 40 min. cvičenie
Cena od 35 €
Naši fyzioterapeuti najprv uvoľnia napäté oblasti, potom cielene posilnia svaly. Táto kombinácia je najúčinnejšou formou terapie, pretože rieši problémy tela z oboch strán.
Prečo ísť na masáž?
Stres a únava
Cítite sa preťažení? Masáž vás zbaví stresu a dodá novú energiu po náročnom dni.
Stuhnuté svaly a bolesť
Trápia vás bolesti alebo napäté svaly? Masáž uvoľní napätie a zmierni bolesť, či už po tréningu, alebo dlhom sedení
Rýchla regenerácia
Potrebujete sa rýchlo zregenerovať? Masáž urýchli obnovu po fyzickej námahe a zlepší váš výkon.
Bolesť hlavy a migréna
Máte často bolesti hlavy? Masáž zmierni napätie, ktoré ich spôsobuje.
Čas pre seba
Potrebujete si oddýchnuť? Masáž je skvelý spôsob, ako načerpať nové sily a zlepšiť si náladu.
Bolesti chrbta
Máte bolesti z nesprávneho držania tela? Masáž uvoľní svaly a pomôže zlepšiť držanie po dlhom sedení.
Zlepšenie krvného obehu
Chcete podporiť svoje zdravie? Masáž stimuluje krvný obeh a prispieva k celkovej pohode.
Správy od klientov
Som veľmi rada
Keď mi bolesti chrbta znemožňovali už i bežné činnosti v domácnosti, vedela som, že musím začať cvičiť. Cvičiť v OMNiS bola prvá a pre mňa jediná voľba. Som veľmi rada, že som sa rozhodla cvičiť v OMNiSe a že cvičím s Ernstom. Ak ešte váhate, tak nestrácajte zbytočne čas, lebo investícia do seba a do svojho zdravia, je najlepšia investícia.
Slavomíra Hofierková
Výsledky sa dostavili
Po pravidelnom cvičení s Ernstom sa dostavili aj výsledky. Prestala som mať migrény a nemám stuhnuté svalstvo po spánku. Ustalo aj tŕpnutie prstov na rukách. Kým som neabsolvovala SM systém v OMNiS, nevedela som, koľko zdravotných problémov súvisí práve s pohybovou sústavou. OMNiS odporúčam všetkým.
Maja
Lepšie ako ibalgin!
Bol som operovaný na slepé črevo, následkom čoho ma začali sprevádzať nepríjemné pocity v oblasti vykonaného zákroku. Na konzultácii zdarma sa Ernstovi podarilo identifikovať môj problém a začali sme na jeho odstránení poctivo pracovať. Moje bolesti odzneli. Vrátila sa mi flexibilita a sila. Ernst vie čo robí.
René Pastir
Starostlivosť, ktorú som nazažila.
Nikdy v živote som takúto starostlivosť a rýchly pokrok nezažila. Som veľmi rada, že som si vybrala práve OMNiS a fyzioterapeuta Tomáša, nakoľko mi pomohol a naučil ma naozaj veľa. Do OMNiSu dochádzam 40 km a dochádzala by som aj 100. Jedno veľké ĎAKUJEM.
Bibiána Lukáčová
Fyzioterapeuti
Cena za masáže
Klasická zdravotná masáž
(60 minút)
od 35 € / os.
Bankovanie + masáž
od 40 € / os.
Často kladené otázky
Čo ak som nikdy nebol/a na masáži?
Nemajte obavy. Naši fyzioterapeuti vás prevedú celým procesom, vysvetlia, čo očakávať, a postarajú sa, aby ste sa cítili komfortne a uvoľnene.
Ako sa mám pripraviť na masáž?
Stačí prísť v pohodlnom oblečení a uvoľnený. Naši fyzioterapeuti sa postarajú o všetko ostatné. Ak máte otázky, radi vám ich zodpovieme pred masážou.
Čo ak mám zdravotné problémy alebo som tehotná?
Informujte nás o svojich zdravotných problémoch alebo tehotenstve pred masážou. Naši fyzioterapeuti prispôsobia masáž tak, aby bola bezpečná a účinná pre vaše potreby.
Ako často by som mal/a chodiť na masáž?
Frekvencia závisí od vašich potrieb. Odporúčame pravidelnú masáž, napríklad raz za týždeň alebo dva. Náš fyzioterapeut vám poradí vhodný interval.
Čo ak sa hanbím alebo mi nie je príjemné sa vyzliekať?
Počas masáže budete vždy zakrytý uterákom alebo plachtou. Fyzioterapeut odkryje len tie oblasti, ktoré masíruje. Ak máte obavy, prispôsobíme sa vašim preferenciám.
Je tejpovanie vhodné pre citlivú pokožku?
Áno, používame hypoalergénne tejpy, ktoré sú šetrné k pokožke. Pred aplikáciou sa porozprávame o vašich potrebách a zabezpečíme, aby tejpovanie bolo pre vás komfortné a účinné.
Je tejpovanie bolestivé?
Nie, aplikácia tejpov je bezbolestná a poskytuje maximálny komfort a úľavu.
Ako dlho vydržia tejpy?
Tejpy zvyčajne vydržia 3-5 dní, aj počas fyzickej aktivity alebo sprchovania. Počas tohto času poskytujú nepretržitú podporu a úľavu.
