Fyzioterapeut Prešov - Tomáš Grivalský

Fyzioterapeut a špecialista na kolenný kĺb a pohyb bez bolesti

Tomáš Grivalský pôsobí ako fyzioterapeut v OMNiS Vitality v Prešove a špecializuje sa najmä na kolenný a bedrový kĺb, pooperačnú rehabilitáciu a ortopedické ťažkosti pohybového aparátu. V praxi sa denne stretáva s klientmi po operáciách kolena, výmene bedrového kĺbu, ale aj s ľuďmi, ktorých trápia chronické bolesti chrbta, kolien či ramien.

Jeho cieľom je pomôcť klientom znovu sa hýbať bez bolesti, bezpečne a s istotou, aby sa mohli vrátiť k bežnému životu, športu alebo aktivitám, ktoré majú radi. Súčasťou jeho práce sú aj fyzioterapeutické masáže, fyziotréningy a zdravotné cvičenia, zamerané na zlepšenie mobility, stability a celkovej kvality pohybu.

Najčastejšie ho klienti vyhľadávajú pri:

  • bolestiach kolena a bedra,

  • stave po operáciách kolena a výmene bedrového kĺbu,

  • bolestiach driekovej chrbtice, panvy a ramien,

  • obmedzenej hybnosti po úrazoch a ortopedických zákrokoch.

K fyzioterapii sa Tomáš dostal na základe vlastnej osobnej skúsenosti. Ako dieťa mal vážne problémy s kolenami a hrozila mu operácia, ktorej sa vďaka správne vedenému pohybu a športu podarilo vyhnúť. Práve vtedy si uvedomil, akú silu má pohyb, keď je vedený odborne. Rozhodol sa stať fyzioterapeutom s cieľom byť dnes tým odborníkom, ktorého by v tom období sám potreboval.

Tomáš má ukončené bakalárske aj magisterské štúdium fyzioterapie na Fakulte zdravotníckych odborov Prešovskej univerzity. Svoje odborné znalosti pravidelne rozširuje a absolvoval už viacero kurzov zameraných na:

  • klinickú rozvahu pri vertebrogénnych ochoreniach,

  • manuálnu terapiu v praxi,

  • bolesti hlavy v klinickej praxi,

  • terapiu driekovej chrbtice, bedier a panvy,

  • prevenciu a rehabilitáciu zranení ramenného pletenca,

  • vyklenutie a degeneráciu medzistavcových platničiek.

Popri odbornej praxi má Tomáš aj bohaté športové zázemie – vodnému pólu sa aktívne venoval 15 rokov a 5 rokov pôsobil ako tréner mládeže. Aj vďaka tomu má blízko k pohybu, disciplíne a systematickej práci s telom.

Je ideálnou voľbou pre ľudí, ktorí hľadajú odbornú, ale ľudskú fyzioterapiu bez zbytočného tlaku, s dôrazom na bezpečný návrat k pohybu a dlhodobo udržateľné výsledky. Klienti oceňujú jeho empatický, trpezlivý a individuálny prístup, zrozumiteľné vysvetlenia a pocit istoty, ktorý počas terapie vytvára. Vďaka cielene nastavenej terapii dosahujú reálne výsledky – pociťujú úľavu od akútnych bolestí, postupne zlepšujú svoj pohyb a učia sa, ako si správne pohybové návyky preniesť aj do bežného života. To im pomáha cítiť sa lepšie nielen krátkodobo, ale udržateľne aj do budúcna.

Povedali o Tomášovi

Úľava po operácii bedrového kĺbu vďaka fyzioterapii

Chcela by som poďakovať Pánovi Grivalskému za jeho vysoko profesionálny a ľudský prístup, jeho terapia mi priniesla veľkú úľavu po operácii bedrového kĺbu. Po odborných cvičeniach a terapiách som odchádzala bez bariel. Hlboká vďaka a úcta. Ďakujem. 🙂

iveta bulejová

Iveta Bulejová

Profesionálna a ľudská starostlivosť o koleno

K pánovi Grivalskému som chodila na fyzioterapeutické cvičenia kvôli problémom s kolenom a musím povedať, že som si nemohla priať lepšiu starostlivosť. Je to veľmi milý a empatický mladý muž, ktorý svoju prácu robí s veľkou profesionalitou a ľudským prístupom. Počas každého stretnutia som cítila, že mu na mojom zlepšení skutočne záleží. Vždy mi všetko trpezlivo vysvetlil, povzbudil ma a cvičenia prispôsobil presne podľa mojich potrieb. Vďaka jeho odbornosti sa mi stav kolena výrazne zlepšil a zároveň som sa cítila v bezpečí a v dobrých rukách.

fav

Mária Novotná

Cítim zlepšenie a motiváciu pokračovať

Fyzioterapeut Tomáš Grivalský je človek na správnom mieste. Vďaka jeho prístupu som si konečne našla čas pre seba a uvedomila som si, aké dôležité je starať sa o svoje telo. Naučil ma základné cviky, ktoré mi pomáhajú nielen správne cvičiť, ale aj lepšie držať telo v bežnom živote. Oceňujem jeho trpezlivosť, zrozumiteľné vysvetlenia a individuálny prístup – vždy sa snaží pochopiť, čo človek potrebuje, a prispôsobiť tomu celý priebeh terapie. Už po pár stretnutiach som cítila zlepšenie a hlavne motiváciu pokračovať ďalej. 🤩

anna brozak

Anna Brozak

Ponúkam Vám

fyzioterapeut Tomáš Grivalský Prešov

Diagnostiku a terapiu kolenného kĺbu po operácii či pri problémoch s pohybom, s individuálnou liečbou.

Tejpovanie s kineziologickou páskou na stabilizáciu kĺbov, zmiernenie bolesti a podporu lymfedému.

Fyziotréning zameraný na zdravotné cvičenia, ktoré zmierňujú bolesti a zlepšujú kvalitu života.

Klasickú masáž na uvoľnenie stuhnutých svalov a podporu detoxikácie organizmu.

Mäkké techniky na uvoľnenie svalov a napätia v tkanivách.

Bankovanie na zlepšenie prekrvenia a rýchlu regeneráciu tkaniva.

Konzultácia zadarmo?