Fyzioterapeut Prešov - Tomáš Grivalský

Fyzioterapeut a špecialista na kolenný kĺb a pohyb bez bolesti

Tomáš Grivalský pôsobí ako fyzioterapeut v OMNiS Vitality v Prešove a špecializuje sa najmä na kolenný a bedrový kĺb, pooperačnú rehabilitáciu a ortopedické ťažkosti pohybového aparátu. V praxi sa denne stretáva s klientmi po operáciách kolena, výmene bedrového kĺbu, ale aj s ľuďmi, ktorých trápia chronické bolesti chrbta, kolien či ramien.

Jeho cieľom je pomôcť klientom znovu sa hýbať bez bolesti, bezpečne a s istotou, aby sa mohli vrátiť k bežnému životu, športu alebo aktivitám, ktoré majú radi. Súčasťou jeho práce sú aj fyzioterapeutické masáže, fyziotréningy a zdravotné cvičenia, zamerané na zlepšenie mobility, stability a celkovej kvality pohybu.

Najčastejšie ho klienti vyhľadávajú pri:

  • bolestiach kolena a bedra,

  • stave po operáciách kolena a výmene bedrového kĺbu,

  • bolestiach driekovej chrbtice, panvy a ramien,

  • obmedzenej hybnosti po úrazoch a ortopedických zákrokoch.

K fyzioterapii sa Tomáš dostal na základe vlastnej osobnej skúsenosti. Ako dieťa mal vážne problémy s kolenami a hrozila mu operácia, ktorej sa vďaka správne vedenému pohybu a športu podarilo vyhnúť. Práve vtedy si uvedomil, akú silu má pohyb, keď je vedený odborne. Rozhodol sa stať fyzioterapeutom s cieľom byť dnes tým odborníkom, ktorého by v tom období sám potreboval.

Tomáš má ukončené bakalárske aj magisterské štúdium fyzioterapie na Fakulte zdravotníckych odborov Prešovskej univerzity. Svoje odborné znalosti pravidelne rozširuje a absolvoval už viacero kurzov zameraných na:

  • klinickú rozvahu pri vertebrogénnych ochoreniach,

  • manuálnu terapiu v praxi,

  • bolesti hlavy v klinickej praxi,

  • terapiu driekovej chrbtice, bedier a panvy,

  • prevenciu a rehabilitáciu zranení ramenného pletenca,

  • vyklenutie a degeneráciu medzistavcových platničiek.

Popri odbornej praxi má Tomáš aj bohaté športové zázemie – vodnému pólu sa aktívne venoval 15 rokov a 5 rokov pôsobil ako tréner mládeže. Aj vďaka tomu má blízko k pohybu, disciplíne a systematickej práci s telom.

Je ideálnou voľbou pre ľudí, ktorí hľadajú odbornú, ale ľudskú fyzioterapiu bez zbytočného tlaku, s dôrazom na bezpečný návrat k pohybu a dlhodobo udržateľné výsledky. Klienti oceňujú jeho empatický, trpezlivý a individuálny prístup, zrozumiteľné vysvetlenia a pocit istoty, ktorý počas terapie vytvára. Vďaka cielene nastavenej terapii dosahujú reálne výsledky – pociťujú úľavu od akútnych bolestí, postupne zlepšujú svoj pohyb a učia sa, ako si správne pohybové návyky preniesť aj do bežného života. To im pomáha cítiť sa lepšie nielen krátkodobo, ale udržateľne aj do budúcna.

Povedali o Tomášovi

Cítim zlepšenie a motiváciu pokračovať

Fyzioterapeut Tomáš Grivalský je človek na správnom mieste. Vďaka jeho prístupu som si konečne našla čas pre seba a uvedomila som si, aké dôležité je starať sa o svoje telo. Naučil ma základné cviky, ktoré mi pomáhajú nielen správne cvičiť, ale aj lepšie držať telo v bežnom živote. Oceňujem jeho trpezlivosť, zrozumiteľné vysvetlenia a individuálny prístup – vždy sa snaží pochopiť, čo človek potrebuje, a prispôsobiť tomu celý priebeh terapie. Už po pár stretnutiach som cítila zlepšenie a hlavne motiváciu pokračovať ďalej. 🤩

anna brozak

Anna Brozak

Viditeľné zlepšenie už po piatich sedeniach

Môžem iba odporučiť, po piatich sedeniach sa mi rapídne stav zlepšil a cviky, ktoré som sa naučil, mi pomáhajú pri relatívne normálnom fungovaní. Predtým som mal problém prejsť sto metrov, aby som nemusel zastaviť a sadnúť si alebo si čupnúť, a teraz prejdem pár kilometrov bez prestávky. Ďakujem za veľkú pomoc.

fav

Lukáš Sukovský

Starostlivosť, ktorú som nazažila.

Nikdy v živote som takúto starostlivosť a rýchly pokrok nezažila. Som veľmi rada, že som si vybrala práve OMNiS a fyzioterapeuta Tomáša, nakoľko mi pomohol a naučil ma naozaj veľa. Do OMNiSu dochádzam 40 km a dochádzala by som aj 100. Jedno veľké ĎAKUJEM.

bibiana lukáčová

Bibiána Lukáčová

Ponúkam Vám

fyzioterapeut Tomáš Grivalský Prešov

Diagnostiku a terapiu kolenného kĺbu po operácii či pri problémoch s pohybom, s individuálnou liečbou.

Tejpovanie s kineziologickou páskou na stabilizáciu kĺbov, zmiernenie bolesti a podporu lymfedému.

Fyziotréning zameraný na zdravotné cvičenia, ktoré zmierňujú bolesti a zlepšujú kvalitu života.

Klasickú masáž na uvoľnenie stuhnutých svalov a podporu detoxikácie organizmu.

Mäkké techniky na uvoľnenie svalov a napätia v tkanivách.

Bankovanie na zlepšenie prekrvenia a rýchlu regeneráciu tkaniva.

Konzultácia zadarmo?