OMNIS®
Prvé holistické centrum v Prešove
Sme komplexné centrum zdravia, vitality a pohybu, ktoré za 15 rokov zmenilo život stovkám klientov. Pridajte sa k nám a radi zmeníme aj ten váš.
OMNiS je zábava
Vytvárame dynamický tréningový systém plný podpory, povzbudenia a motivácie. Zmena životného štýlu nemusí byť jednoduchá – ale kto povedal, že nemôže byť aj zábavná?
OMNiS je pre všetkých
Či ste na svojej ceste za zdravým na začiatku alebo 20 rokov, tréningy v OMNiSe sú navrhnuté tak, aby fungovali pre všetkých.
Komplexný prístup
Celková pohoda človeka je dnes dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Postarajte sa o svoju myseľ, telo, socializáciu a regeneráciu.
Dlhodobé zdravie
Vyberte si z komplexného balíka služieb a užite si všetko, čo budete potrebovať pre to, aby ste sa cítili zdravo a fit.
Predstavte si, že sa cítite vo svojej najlepšej forme. Každý deň.
OMNiS prináša hlboké znalosti o ľudskej anatómii, fyziológii a vede o pohybe, podporené špičkovými trénermi a jedinečným holistickým prístupom. Pomôžeme vám dosiahnuť optimálne zdravie, pohodu a dlhodobé výsledky.
OMNiS je holistický
V OMNiSe sa sústredíme na nájdenie skutočnej príčiny problému a obnovu zdravia tak, že vnímame človeka ako celok. Zameriavame sa pritom na všetkých šesť kľúčových systémov ľudského tela.
Svalové ústrojenstvo
Kĺbový systém
Ľudské orgány
Obehový systém
Emócie človeka
Nervový systém
Zdravie sa prirodzene dosiahne tým, že každý zo systémov funguje optimálne.
Prispôsobíme sa vám.
Každého z vás vnímame ako jedinečnú osobnosť s vlastnými cieľmi, potrebami a dennými povinnosťami. Spoločne nájdeme cestu k vášmu zdraviu a dlhodobým výsledkom.
Cvičenie na mieru
Berieme ohľad na vaše zdravie, prípadné komplikácie a problémy.
Udržateľný proces
Podľa vašej kondície prispôsobíme intenzitu a dĺžku tréningu.
Zdravá životospráva
Zohľadníme alergie a zaužívanú rutinu. Jedálniček vás nebude stresovať.
Ohľaduplný prístup
Zohľadníme váš vek, špecifické požiadavky a obmedzenia.
Dosahovanie cieľov
Tréning prispôsobíme presne podľa cieľa, ktorý chcete dosiahnuť.
Vždy niečo nové
Tréningy pravidelne meníme, aby vás to bavilo a aby ste sa zlepšovali.
OMNiS je komunita
Naše hodnoty sú založené na spolupráci, vzájomnom rešpekte, súdržnosti a podpore. Vytvárame priestor bez posudzovania a ega. Tréner a klient fungujú ako partneri spolupracujúci na dosahovaní cieľov v otvorenom a bezpečnom prostredí.
V OMNiSE nie ste sami. Priateľov máte po celý čas okolo vás.
Maximálne účinné
Cvičenia s Ľubkou mi ukázali ako pracovať so svojou diastázou. Boli pre mňa maximálne účinné a jednoduché na pochopenie. Som veľmi spokojná, pretože ma namotivovala cvičiť aj v pohodlí domova, pravidelne aj nepravidelne počas dňa pri akýchkoľvek činnostiach. A hlavne, vidim na sebe výsledky. Diastáza sa mi zmenšuje a ja už cvičím aj klasické cviky.
Viktoria Dacejová
Všetkým odporúčam
S trénerom Radom Cabúkom cvičím už niekoľko rokov a okrem cieleného pravidelného pohybu sa na každé cvičenie teším aj ako na stretnutie s priateľmi, s ktorými pálime kalórie spoločne a vzájomne sa motivujeme k výkonom. Po hodine fyzického zaberania je pocit na tele i na duši vždy povznášajúci.
Gabriela Kleinová
OMNiS odporúčam
Mala som problém s posunom stavca a to mi spôsobilo aj vytlačenie platničky, ktorá tlačila na korene nervu a tŕpla mi noha. Práve SM systém mi pomohol v tom, že cítim spevnenie chrbtového svalstva a uvoľnenie tlaku platničky. Ľuďom s podobným problémom by som odporučila, aby určite skúsili cvičenie. SM systém v OMNiS odporúčam.
Alena Krištofíková
Moja psychohygiena
Cvičenie v skupinke je predovšetkým takou psychohygienou, odreagovaním pre každého člena od každodenných starostí. Mnohokrát vás skupinka potiahne, motivuje, pôsobí povzbudivo. V skupinke si zamakáte a ak k tomu všetkému máte aj súťaživého ducha, skupinka je pre vás to pravé orechové!
Lenka Chovancová
