Diastáza je pre mnohé ženy strašiakom a nepríjemným spoločníkom. Paradoxom je, že sa netýka len ich. S diastázou sa stretávame aj u mužov. Býva spojená s nadváhou a ukladaním tuku v oblasti brucha. Človek ju vie získať cvičením, činnosťami, pri ktorých dochádza dlhodobo k nadmernému zvyšovaniu vnútrobrušného tlaku, alebo sa s ňou dokonca narodí. Prvým […]
Leto je ideálny čas vytvoriť si nový návyk alebo si udržať ten, ktorý ste si počas roka vybudovali. Práve preto sme pripravili OMNiS Letnú ligu – letnú výzvu, ktorá odmení každého, kto zostane v pohybe aj počas prázdnin. Od 1. júla do 31. augusta 2026 môžete zbierať vstupy, postupovať ligami a hrať o atraktívne ceny. […]
Leto je ideálny čas na oddych. Ale aj na to, aby si deti vytvorili zdravé návyky, ktoré im zostanú aj po prázdninách. Preto sme v OMNiS Vitality pripravili Letný pohybový reštart pre tínedžerov vo veku 12 – 15 rokov. Kurz je určený pre všetkých, ktorí chcú leto využiť aktívne – odlepiť sa od mobilov a […]
V OMNiS Vitality v Prešove sa dlhodobo snažiíme posúvať kvalitu našich služieb na vyššiu úroveň. Sme veľmi radi, že ako novinku môžeme našim klientom ponúknuť meranie na špičkovom InBody prístroji. InBody meranie nie je len „váženie“. Je to komplexná analýza tela, ktorá nám dáva presné a objektívne dáta o tom, čo sa v tele skutočne deje. Na […]
Náš Black Friday: Urob záväzok voči sebe a cvič za najlepšiu cenu v roku Black Friday je pre mnohých spojený s nákupmi, akciami a množstvom (ne)potrebných vecí, ktoré „sa oplatia“. My však veríme, že najlepšia investícia nie je do vecí – ale do seba. Preto sme sa tento rok rozhodli pristúpiť k Black Friday trochu […]
Tomáš má 42 rokov, je otcom štyroch detí a pracuje ako stavbyvedúci. Život na stavbe si pýta kondíciu – no keď ručička váhy presiahla 120 kg a bolesť kĺbov či chrbtice začala byť každodenná, vedel, že sa niečo musí zmeniť. „Mal som problém vyjsť po schodoch, zohnúť sa… kvalita života nebola taká, ako by som […]
Pred rokom, zhruba o tomto čase, sme si povedali, že je čas vykročiť z komfortu a rozhodnúť sa, ako ďalej smerovať naše dve značky – Realfit a SLYOfit. Premýšľali sme, ako ich uchopiť, aby sme nestratili vernú komunitu, zároveň sme vedeli, že ak sa pustíme, do takej zásadnej zmeny, bude nás čakať veľa práce. Prichádza […]
